Construction et développement du jeune joueur
Renforcer les fondamentaux, développer la maîtrise et mieux comprendre le jeu.
Introduction
La catégorie U10 marque une nouvelle étape dans le développement du joueur.
L'enfant possède désormais une base technique plus importante. Il peut commencer à travailler davantage la qualité de ses contrôles, de ses passes, de ses déplacements et de ses décisions.
Les situations collectives prennent progressivement plus d'importance et le joueur apprend à utiliser ses compétences techniques en fonction du contexte.
Cadre de pratique
Format de jeu
Foot à 8, selon l'organisation retenue
Nombre de joueurs
8 contre 8, généralement avec un gardien
Ballon
Taille 4
Durée de jeu
Séquences et matchs adaptés à l'âge
Terrain
Demi-terrain ou espace équivalent selon l'organisation
Objectifs pédagogiques
- 1Améliorer la maîtrise technique
- 2Développer le contrôle orienté
- 3Améliorer la qualité des passes
- 4Développer la conduite à différentes vitesses
- 5Améliorer la frappe et la finition
- 6Développer la prise d'information
- 7Comprendre les espaces
- 8Commencer à développer des principes collectifs
Rôle de l'entraîneur
L'entraîneur accompagne le joueur vers davantage d'autonomie.
Il peut proposer des situations plus complexes et introduire progressivement des contraintes permettant au joueur de réfléchir à ses choix.
Il doit continuer à donner une place importante à la répétition technique, tout en reliant davantage la technique aux situations de jeu.
Axes de travail
Exercices recommandés
Contrôle orienté sous pression
Objectif — Orienter le contrôle vers un espace libre avec un adversaire proche.
Organisation — Le joueur reçoit le ballon avec un adversaire proche et doit orienter son contrôle vers un espace libre.
Circuit passe et déplacement
Objectif — Enchaîner contrôle, passe et déplacement dans différentes zones.
Organisation — Les joueurs enchaînent contrôle, passe et déplacement dans différentes zones.
Jeu 3 contre 2
Objectif — Exploiter la supériorité numérique pour progresser.
Organisation — Les attaquants doivent exploiter leur supériorité numérique pour progresser.
Conservation avec zones
Objectif — Conserver le ballon en utilisant différentes zones du terrain.
Organisation — Les joueurs doivent conserver le ballon tout en utilisant différentes zones du terrain.
Jeu de transition
Objectif — Progresser rapidement vers la cible après une récupération.
Organisation — Après une récupération, l'équipe doit rapidement chercher à progresser vers la cible.
Finition après combinaison
Objectif — Construire une action collective avant de terminer par une frappe.
Organisation — Les joueurs construisent une action collective avant de terminer par une frappe.
Match à thème
Objectif — Favoriser un principe technique ou collectif via une règle spécifique.
Organisation — Une règle spécifique est utilisée pour favoriser un principe technique ou collectif.
Ce que l'enfant doit progressivement découvrir
Le joueur commence à comprendre que le football demande de combiner plusieurs compétences.
Il doit progressivement apprendre à prendre des informations avant de recevoir le ballon, à choisir une solution et à utiliser sa technique pour répondre à la situation.
Transition vers U11
Vers une meilleure compréhension du jeu
En U11, le joueur va progressivement développer sa lecture du jeu, sa prise de décision et sa capacité à participer aux différentes phases du match.